Quienes tienen hiperlordosis o las costillas abiertas suelen tener muy rígidas las fibras inferiores del dorsal ancho Para aflojar esa zona, inclinarse de lado o redondear la cintura funciona! ¡Pruébalo!

Un video publicado por @PT_shiba en X (antes Twitter) (22 de marzo de 2023 ・ その他 ・ 0:15). Míralo y descárgalo en XCLYP.