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11万人のカラダを見てきたけど『肩こり』がヒドイ人へ❶手首から指３本分に❷親指と中指を軽く当て❸グーパーする。❹手首を横、回す、縦に動かす。❺3セット繰り返す。すると肩が軽くなり、効いている証拠に。これで、肩の「動き」「疲れ」「ダルさ」が良くなる。こんなんで騙されないよって人は↓
ویدیویی منتشرشده توسط @tukasatti در X (توییتر سابق) (۰۱ ژوئیه ۲۰۲۴ ・ その他 ・ 0:18). آن را در XCLYP تماشا و دانلود کنید.
