T @tachu_muscle متابعة هذا الفيديو غير متاح حاليًا 0:00 2× −10s +10s 0:00 / 0:00 【神トレ】今週はこの筋トレメニュー本気でやってみ。全身まんべんなく鍛えられるから、ウルトラスリムボディが手に入るよ。 فيديو نشره @tachu_muscle على X (تويتر سابقًا) (30 مايو 2026 ・ その他 ・ 0:20). شاهده وحمّله على XCLYP. نحيفة إعجاب 0 إضافة للمفضلة 0 تحميل فتح على X مشاركة