C @cx_mezamashi
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오늘 하루를 웃음으로 보내기 위해 운동 " 😊 포인트는 【올려서 내려서】 ①양쪽 어깨를 올려서... 내린다 ②어깨를 올려서 입술을 들어올려 어깨를 내리고 입을 열어 이것을 반복하면 입가 등이 풀려서 좋은 미소를 지을 수 있게 됩니다 감수: 얼굴근육 트레이너 이시카와 도키코 #スマイル・チャージ！」😊 #井上清華

@cx_mezamashi 님이 X(구 트위터)에 올린 동영상입니다 (2025년 11월 13일 ・ その他 ・ 0:34 ・ #スマイル #井上清華). XCLYP에서 재생·다운로드할 수 있습니다.

근육·운동

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