🦷Warum ich seit über 10 Jahren keine Karies hatte und nicht zum Zahnarzt ging. Ich habe nichts Besonderes gemacht. ・Mund mit Salz und Wasser spülen ・Ernährung in Ordnung bringen ・Mineralstoffe nicht ausgehen lassen Das ist alles. Seit jeher heißt es „Gurgle mit Salzwasser“ aus gutem Grund. Nicht Keime mit starken Mitteln abtöten, sondern ein „Milieu“ schaffen, in dem Keime schwer wachsen. Zahnprobleme entstehen oft eher durch Mundmilieu, Entzündung und Nährstoffmangel als durch die Zähne selbst. Bevor man schleift. Bevor man zieht. Zuerst den Alltag prüfen. Sind deine Zähne in einem „schützbaren Zustand“? 🌿Norifumi Yamada｜Akupunkteur × Ostmedizin × Naturheilkunde、 ＊Dinge wie Mon○min, Liste○ne, fluoridhaltige Zahnpasta sind die schlechteste Wahl—Keime abtöten zerstört das Mundmilieu, Mundgeruch wird schlimmer, und man verliert sogar Zähne Wie sehr uns Mundbakterien schützen—sie zu schlachten macht einen zum Schlächter https://www.instagram.com/reel/DULJ4HaAYTE/

Ein von @kuu331108 auf X (ehemals Twitter) gepostetes Video (1. Februar 2026 ・ その他 ・ 2:36). Auf XCLYP ansehen und herunterladen.