0:00
0:00 / 0:00
【Bài tập thần】Động tác này, đưa tay lên xuống 100 lần, làm thật nghiêm túc đi. Vòng bụng siết siêu chặt, sẽ có được 『cơ bụng đẹp』 có đường dọc.
Video do @tachu_muscle đăng trên X (trước đây là Twitter) (28 tháng 6 năm 2026 ・ その他 ・ 0:19). Xem và tải xuống trên XCLYP.
Vận động viên
