T @tachu_muscle
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【갓 트레이닝】이 「트위스트 점프」20초×3세트 진지하게 해 봐. 체지방이 활활 타오르는 데다가, 스트레스 해소·불안 감소·행복감 향상 효과로 멘탈까지 정리되니까, 마음도 몸도 가벼워져서 긍정적인 매일을 보낼 수 있어.

@tachu_muscle 님이 X(구 트위터)에 올린 동영상입니다 (2026년 6월 30일 ・ その他 ・ 0:24). XCLYP에서 재생·다운로드할 수 있습니다.

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