Si tu crois qu'il suffit de marcher, tu es en retard. Avec la 『marche pieds collants』, il ne faut que 5 minutes de temps libre. Ça travaille tout le corps, renforce les muscles, dissipe la fatigue, développe les muscles profonds et aide au régime—un exercice recommandé, mais attention à…

Une vidéo publiée par @RoadBac sur X (anciennement Twitter) (13 mars 2024 ・ その他 ・ 0:03). À regarder et télécharger sur XCLYP.